Vanessa Buth

Gesundheitsexpertin I Speakerin I Coach für gesunde Leistungsfähigkeit
Gesundheit. Performance. Spitzenleistung. – dafür steht sie.

Vanessa Buth ist Expertin für gesunde Leistungsfähigkeit. Sie unterstützt Unternehmen, Führungskräfte und Selbstständige dabei, Gesundheit als strategischen Erfolgsfaktor zu nutzen: klar, ganzheitlich und praxisnah.

Als Gesellschafterin der Fitnesscenter just sport’s GmbH, mit einem Master in Prävention, Sporttherapie und Gesundheitsmanagement sowie jahrelanger Erfahrung im Coaching, auf der Bühne und im unternehmerischen Alltag kennt sie die Herausforderungen moderner Leistungsträger – und die Lösungen.

Ihre Mission: Gesundheit neu denken

Gesundheit ist nicht „nice to have“ – sie ist die Voraussetzung für Höchstleistung.

Vanessa Buth macht Gesundheit greifbar, verständlich und vor allem: umsetzbar. Ob im Einzelcoaching, auf Unternehmensbühnen oder in praxisorientierten Workshops – ihr Ziel ist immer dasselbe: Menschen in ihre Kraft zu bringen. Und zwar nachhaltig.

Weniger Schmerzen, mehr Energie, höhere Leistung.

In den letzten Jahren hat sie Hunderte von Menschen und Teams dabei begleitet, genau das zu erreichen.

Ihr Weg: Von der Bewegung zur Berufung

Bereits im Alter von drei Jahren begann Vanessas Reise in die Welt der Bewegung. Doch ihr Weg war nicht geradlinig.

Nach einer kaufmännischen Ausbildung, die sie nicht erfüllte, entschied sie sich für das, was wirklich zählt: Menschen. Gesundheit. Entwicklung. 

Während ihres Masterstudiums übernahm sie ihr eigenes Gesundheitsstudio und lernte dort, was Bücher nicht vermitteln: Schmerz, Stress und mentale Blockaden sind Alltag für viele – aber sie müssen es nicht bleiben.

Sie erkannte schnell: Gesundheit ist weit mehr als Sport. Sie ist ein Zusammenspiel aus Körper, Geist und System. Und genau daraus entwickelte sie ihr Konzept.

Das TRAIN-Konzept - ihr Werkzeug für Spitzenleistung

TRAIN steht für:

• Training (Bewegung)
• Regeneration (Erholung)
• Attitüde (Innere Einstellung)
• Inner (Seelische Gesundheit)
• Nutrition (Ernährung)

Das TRAIN-Konzept ist ihr bewährtes Framework, um Gesundheit systematisch zu stärken – ohne Druck, ohne Dogmen, dafür mit Strategie.

Denn: Nur wer Gesundheit ganzheitlich betrachtet, kann dauerhaft performen.

Ihre Überzeugung: Gesundheit ist Führungsaufgabe

Vanessa Buth glaubt nicht an kurzfristige Hacks. Sie glaubt an Verantwortung.

Gesundheit ist kein Wellnessprogramm, sondern ein unternehmerischer Erfolgsfaktor. Sie unterstützt Menschen dabei, sich selbst und ihre Teams in Bestform zu bringen – körperlich, mental, emotional.

Mit einfachen, alltagstauglichen Strategien. Ohne leere Versprechen. Dafür mit spürbaren Ergebnissen.

Was sie auszeichnet

Ob auf der Bühne oder im persönlichen Gespräch – Vanessa Buth bringt Klarheit, Energie und echte Veränderung.
Sie ist keine Rednerin mit Floskeln. Sie ist Sparringspartnerin für gesunde Spitzenleistung.

„Kümmere dich um dich selbst – wenn du gesund, klar und erfolgreich leben und arbeiten willst.“

Sie liefert keine Luftschlösser, sondern Werkzeuge. Sie inspiriert nicht nur – sie ermöglicht.

„TRAIN Yourself - für ein kraftvolles, fokussiertes und erfolgreiches Leben.