Der Expertenpodcast

Expertenportal Podcast

#1093 Vanessa Buth - Bewegung, Ernährung, Stress - in welche Richtung bewegen wir uns

Vanessa Buth ist Gesundheitsmanagerin, Speakerin und Expertin für gesunde Leistungsfähigkeit in Unternehmen. Sie zeigt Führungskräften und Organisationen, warum Mitarbeitende oft unbewusst in Richtung Erschöpfung trainieren – und wie sich stattdessen ein Arbeitsumfeld gestalten lässt, das Fokus, Energie und nachhaltige Performance fördert. Mit ihrem evidenzbasierten TRAIN-System verbindet sie körperliche Gesundheitsfaktoren wie Bewegung, Ernährung und Regeneration mit „inneren Muskeln“ wie Entscheidungsfähigkeit, Mut und Disziplin. Genau diese Kombination macht sichtbar, wo moderne Arbeitswelten Menschen stärken – oder verschleißen. In Unternehmen steht sie für klare Analysen, direkte Worte und Strategien, die sofort wirken und messbar Ergebnisse liefern. Ihre Mission: Gesundheit als strategischen Erfolgsfaktor zu verankern und Organisationen zu befähigen, gesunde Spitzenleistung zu entwickeln.

https://expertenportal.com/vanessa-buth

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Weitere Episoden

#1165 Matthias Nabegger - Mit mentaler Stärke zu gesunder Performance

#1165 Matthias Nabegger - Mit mentaler Stärke zu gesunder Performance

#1164 Vita L - So findest du deine Lebensfreude!

#1164 Vita L - So findest du deine Lebensfreude!

#1162 Jörg Hesse - Sei lieber die No 1 im Dorf, als der zweite in der Stadt

#1162 Jörg Hesse - Sei lieber die No 1 im Dorf, als der zweite in der Stadt

#1163 Tim Glück - Unshakable: Wie Spitzenqualität entsteht

#1163 Tim Glück - Unshakable: Wie Spitzenqualität entsteht

#1161 Heike Ranig - Stressfrei leben: Wie du die innere Ruhe wiederfindest

#1161 Heike Ranig - Stressfrei leben: Wie du die innere Ruhe wiederfindest

#1160 Almut Buchwitz - Warum Network-Marketing für Mamas perfekt ist

#1160 Almut Buchwitz - Warum Network-Marketing für Mamas perfekt ist

#1160 Daniela Martina Althaus - Weil Erfolg ohne Gesundheit kein Erfolg ist

#1160 Daniela Martina Althaus - Weil Erfolg ohne Gesundheit kein Erfolg ist

#1159 Armin Wöhr - Glaube beginnt im Herzen

#1159 Armin Wöhr - Glaube beginnt im Herzen

#1158 Wolfgang Eder - Wirksam führen...trainieren

#1158 Wolfgang Eder - Wirksam führen...trainieren

#1157 Dipl. Ing. Stephanie Sträter - Wie ich meine 12-jährige Tochter aus der Depression befreit habe

#1157 Dipl. Ing. Stephanie Sträter - Wie ich meine 12-jährige Tochter aus der Depression befreit hab...

#1156 Dr. Kristin Binder - Warum Halter sich unbedingt mit ganzheitlicher Tiermedizin beschäftigen sollten

#1156 Dr. Kristin Binder - Warum Halter sich unbedingt mit ganzheitlicher Tiermedizin beschäftigen s...

#1155 Stefan Lingner - Spielregeln für die Pole Postion

#1155 Stefan Lingner - Spielregeln für die Pole Postion

Alle Podcasts