Franziska Gostner

< 25% Effizienzsteigerung für Beruf und Privatleben

Experte:in Franziska Gostner
Experte:in Franziska Gostner
Experte:in Franziska Gostner
* Info/Quelle s.u.

Zur Person

Seit 2013 zeichnet sich Franziska Gostner durch eine innovative Zusammenarbeit mit internationalen Unternehmen aus. Ihre Methodik, geformt durch Erfahrungen in einem medizinisch-unternehmerischen Familienumfeld, stellt konventionelle Ansätze in Frage und setzt auf fundierte, evidenzbasierte Praktiken. Diese Herangehensweise hat in bestimmten Fällen zu einer Effizienzsteigerung von bis zu 25 Prozent geführt. Gostner vermittelt in ihren Vorträgen und Coachings praxisnahe Strategien, um auch unter Druck hohe Leistung zu erbringen. Sie konzentriert sich dabei besonders auf die Wechselbeziehung zwischen mentaler Gesundheit, Ernährung und betrieblichen Abläufen. Ihr Ansatz wird insbesondere von Führungskräften und Unternehmern im deutschsprachigen Raum geschätzt, da sie greifbare Beispiele und bewährte Lösungen liefert.

»Das was wir konsumieren formt nicht nur unseren Körper, sondern auch unsere Zukunft.«

Stimmen über Franziska Gostner

“Franziska Gostner gilt als eine der führenden Ernährungsberaterinnen für Effizienz-Steigerung im deutschsprachigen Raum.” (Süddeutsche Zeitung, 3.8.2023)

Mit Essentiae Ernährungscoaching unter Leitung von Franziska Gostner habe ich endlich den richtigen Ansatz gefunden mein Gewicht nachhaltig zu reduzieren. Viele Diäten und Kuren mit JoJo Effekten, Hungerattacken haben über die letzten Jahre nichts gebracht. Irgendetwas musste ich also falsch gemacht haben, aber was? Nach einem ersten Beratungsgespräch und der Analyse meiner Essgewohnheiten wurde mir die Umstellung auf Keto empfohlen. Das Grundprinzip war schnell verstanden, die App mit köstlichen Rezepten und Ratschlägen zur Vorbereitung der Mahlzeiten wurde die Basis für die kommenden Monate und immer im Hintergrund die gute Seele dem Ernährungscoach mit Tipps und Tricks, Fachwissen und Erklärungen für den Alltag.
Ich habe nach 3 Monaten mein persönliches Ziel erreicht! Ich bin so glücklich, das geschafft zu haben. Damit das erstmal so bleibt habe ich die Verlängerung gebucht um das Gelernte zu festigen. Ich kann das Coaching von Essentiae Ernährungscoaching wärmstens weiterempfehlen. Umsetzen muss es aber jeder selbst. (E. WW)

Ich kann Franziska Gostner als hervorragende Ernährungsexpertin empfehlen. Ich hatte das Vergnügen, an einem ihrer Vorträge für mittelständische Unternehmen teilzunehmen und war von ihrem Wissen und Engagement beeindruckt.
Wenn Sie nach einer kompetenten Ernährungscoach suchen, die Ihnen hilft, Ihre Ziele zu erreichen, dann ist Frau Gostner die richtige Wahl! (M.S.)

Referenzen

Bundesverband Mittelstand in Deutschland (BVMID)
bundes-treff.club
Hermann Scherer
Bauzentrum Hannak
Volkshochschule Salzburg
Geschäftsführung Emmi Deutschland
CDH-Wirtschaftsverband für Vertrieb eV
Deutscher Steuerberaterverband Badenwürttemberg (DSTV-BW)

Auszeichnungen

First Class Coaching
Excellence Experience 2023
Top 100 Experte 2023, 2024
Experten Award
Exquis-Trophy der Wirtschaftskammer Salzburg

Das schreibt die Presse

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Info / Quellen:
Bild 1: Justin Bockey
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