# 399 Mareike Helgert - Raus aus der toxischen Beziehung
In der heutigen Folge des Experten-Podcasts klärt Beziehungsexpertin Mareike Helgert giftige Verhaltensweisen innerhalb einer Partnerschaft auf und spricht über gesunde vs. toxische Beziehungen.
Du erfährst auch, was die typischen Entwicklungsphasen in einer destruktiven Konstellation sind.
Außerdem verrät Mareike Helgert ihre besten Strategien, um dich gegen Manipulationen zu wappnen.
Wenn auch Du wissen willst, wie Du mithilfe von Mareikes TOXIC-Methode vom Drama in die Freiheit gelangst, dann solltest Du diese Folge des Experten-Podcasts nicht verpassen.
Hat Dir die Expertin des Tages gefallen, hast Du etwas für Dich mitnehmen können?
Weitere Informationen bekommst Du unter https://www.toxischemenschen.de/ und https://www.instagram.com/toxischemenschen/ oder https://www.mareikehelgert.de/.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Weitere Episoden
Sabrina Hey - Du bist ein Kunstwerk – warum Selbstliebe die Welt verändern kann
Karin Kelterbaum - Warum dein inneres Team über deine Entscheidungen bestimmt
Carolin Moll - Warum Verständnis Konflikte besser löst als Recht haben
Dr. Bernd R. Olma - Warum gute Führung Potenziale freisetzt statt Menschen zu kontrollieren
Jutta Schleicher - Lavendel – Mehr als nur ein Duft