Der Expertenpodcast
Expertenportal Podcast

# 507 Brigitte Kühn - Brainkost: Futter für Körper und Hirn

In der heutigen Folge des Experten-Podcasts spricht Brigitte Kühn, leidenschaftliche Expertin für Gedächtnistraining, gesunde Ernährung für Körper und Geist sowie Epigenetik, darüber, wie deine Leistungsfähigkeit des Gedächtnisses durch Training verbessert wird und wie deine Gesundheit mit der artgerechten Ernährung für Körper und Geist gefördert wird. Du erfährst auch, wie Du mithilfe der Epigenetik Einfluss auf deine Gesundheit nehmen kannst. Außerdem verrät Brigitte Kühn ihre besten Ernährungstipps und erklärt dir, wie das Gedächtnistraining abläuft.

Wenn auch Du wissen willst, wie Du die Selbstbestimmtheit deines Lebens bis ins hohe Alter erhältst, dann solltest Du diese Folge des Experten-Podcasts nicht verpassen.

Hat Dir der Experte des Tages gefallen, hast Du etwas für Dich mitnehmen können?

Weitere Informationen bekommst Du unter https://brainkost.de/ oder https://www.instagram.com/brainkost_official/ , https://www.linkedin.com/in/brigitte-k%C3%BChn-b7140713b/ und https://www.facebook.com/brigitte.kuhn.927.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Weitere Episoden

#883 Bernhard Uka - Wie geht steiler Erfolg?

#883 Bernhard Uka - Wie geht steiler Erfolg?

#882 Andrea Mahl - Hol Dir Deine Energie zurück!

#882 Andrea Mahl - Hol Dir Deine Energie zurück!

#881 Heidrun Schudack - Arbeitsschutz und Sicherheit in der Kita

#881 Heidrun Schudack - Arbeitsschutz und Sicherheit in der Kita

#880 Selina Dihanich - Mit der 10% Methode kann Entspannung bei Führungskräften gelingen

#880 Selina Dihanich - Mit der 10% Methode kann Entspannung bei Führungskräften gelingen

#879 Maxim Pack - So gelingt Klarheit und klare Kommunikation

#879 Maxim Pack - So gelingt Klarheit und klare Kommunikation

#878 Sibel Yilmaz - Entdecke dein neues Happy Me!

#878 Sibel Yilmaz - Entdecke dein neues Happy Me!

#877 Tanja Zur - Das Gefühl der Verjüngung wiederholen - wie geht das?

#877 Tanja Zur - Das Gefühl der Verjüngung wiederholen - wie geht das?

#876 Karin Prem - Chancenkenner, statt Krisentaucher

#876 Karin Prem - Chancenkenner, statt Krisentaucher

#875 Jeff Kammerad - Mehr Leistung, Gesundheit und Lebensfreude

#875 Jeff Kammerad - Mehr Leistung, Gesundheit und Lebensfreude

#874 - Timo Pommer - Ich muss gar nichts tun, außer glücklich sein.

#874 - Timo Pommer - Ich muss gar nichts tun, außer glücklich sein.

#873 Niels Kakies - Der Weg in die Freiheit führt über Immobilieninvestition

#873 Niels Kakies - Der Weg in die Freiheit führt über Immobilieninvestition

#872 Stephan Hild - Unternehmenskultur beeinflusst die Wertschöpfung und sie ist gestaltbar

#872 Stephan Hild - Unternehmenskultur beeinflusst die Wertschöpfung und sie ist gestaltbar

Alle Podcasts