Der Expertenpodcast
Expertenportal Podcast

# 507 Brigitte Kühn - Brainkost: Futter für Körper und Hirn

In der heutigen Folge des Experten-Podcasts spricht Brigitte Kühn, leidenschaftliche Expertin für Gedächtnistraining, gesunde Ernährung für Körper und Geist sowie Epigenetik, darüber, wie deine Leistungsfähigkeit des Gedächtnisses durch Training verbessert wird und wie deine Gesundheit mit der artgerechten Ernährung für Körper und Geist gefördert wird. Du erfährst auch, wie Du mithilfe der Epigenetik Einfluss auf deine Gesundheit nehmen kannst. Außerdem verrät Brigitte Kühn ihre besten Ernährungstipps und erklärt dir, wie das Gedächtnistraining abläuft.

Wenn auch Du wissen willst, wie Du die Selbstbestimmtheit deines Lebens bis ins hohe Alter erhältst, dann solltest Du diese Folge des Experten-Podcasts nicht verpassen.

Hat Dir der Experte des Tages gefallen, hast Du etwas für Dich mitnehmen können?

Weitere Informationen bekommst Du unter https://brainkost.de/ oder https://www.instagram.com/brainkost_official/ , https://www.linkedin.com/in/brigitte-k%C3%BChn-b7140713b/ und https://www.facebook.com/brigitte.kuhn.927.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Weitere Episoden

# 649 Sabine Finkmann - Wer alles hat, dem fehlt nur eins… Zeit !

# 649 Sabine Finkmann - Wer alles hat, dem fehlt nur eins… Zeit !

# 648 Kathrin Hezel - Reise um die Welt und finde Dich selbst

# 648 Kathrin Hezel - Reise um die Welt und finde Dich selbst

# 647 Monika Liese - Stillen ist wie Tanzen, man muss es lernen und fühlen

# 647 Monika Liese - Stillen ist wie Tanzen, man muss es lernen und fühlen

# 646 Kathleen Ehrlich - Gedanken können Muskelkater haben

# 646 Kathleen Ehrlich - Gedanken können Muskelkater haben

# 645 Joachim Pöge - Schätze Mitarbeiter wie dich selbst

# 645 Joachim Pöge - Schätze Mitarbeiter wie dich selbst

# 644 Karina Rey - Wissen, Wirkung, Wahrnehmung

# 644 Karina Rey - Wissen, Wirkung, Wahrnehmung

# 643 Felicia Ullrich - Statt Fachkräftemangel ist es einen Menschenmangel

# 643 Felicia Ullrich - Statt Fachkräftemangel ist es einen Menschenmangel

# 642 Coco von Sanders - stay young

# 642 Coco von Sanders - stay young

# 641 Antje Nienkemper-Janke -  Motivation nach Maß führt schneller zum Ziel

# 641 Antje Nienkemper-Janke - Motivation nach Maß führt schneller zum Ziel

# 640 Claudia Oliveira - Anders ist richtig

# 640 Claudia Oliveira - Anders ist richtig

# 639 Annett Hansen - Lebe. Immer. Überall. Deswegen vergiss alles über Ernährung, dann wird’s magisch einfach.

# 639 Annett Hansen - Lebe. Immer. Überall. Deswegen vergiss alles über Ernährung, dann wird’s magis...

# 638 Lisa Doms - Lebensverwirklichung ohne Suchtgefahr

# 638 Lisa Doms - Lebensverwirklichung ohne Suchtgefahr

Alle Podcasts